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Arbeitszeiten sind meist geregelt. Ruhezeiten dagegen oft nur theoretisch.
In dieser Podcastfolge sprechen wir darüber, warum Ruhezeiten im Arbeitsalltag so leicht verloren gehen nicht aus Absicht, sondern aus Gewohnheit.
Wir sprechen konkret über:
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warum Ruhezeiten oft unterschätzt werden
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wie flexible Arbeitszeiten und Homeoffice Grenzen verwischen
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weshalb Mitarbeitende Ruhezeiten selbst verkürzen
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welche Verantwortung Unternehmen und Führung dabei haben
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und warum klare Regeln im Alltag tatsächlich entlasten