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Burnout & Boreout: Wenn Überforderung und Unterforderung krank machen

Podcast-Cover: LOHNenswert - Der Podcast für HR-Entscheider und Lohnexpert:innen
LHR Podcast
Burnout & Boreout: Wenn Überforderung und Unterforderung krank machen
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Was passiert, wenn Arbeit dauerhaft zu viel wird? Und was, wenn sie plötzlich kaum noch fordert und ihren Sinn verliert?

Anna Maria beschäftigt sich in ihrer Bachelorarbeit mit Burnout und Boreout. Sie kennt beide Themen aber nicht nur aus der Forschung: Ihre Mutter war schwer von Burnout betroffen, sie selbst erlebte in einem früheren Job erste Anzeichen eines Boreouts.

Wir sprechen darüber, wie Burnout und Boreout entstehen, welche Warnsignale häufig übersehen werden und warum beide trotz gegensätzlicher Ursachen ähnliche Folgen haben können. Es geht um Leistungsdruck, fehlende Anerkennung, Unterforderung, vorgetäuschte Beschäftigung und den Rückzug aus dem sozialen Leben.

Außerdem klären wir, warum Boreout nichts mit Faulheit zu tun hat und was Führungskräfte und Unternehmen konkret tun können, bevor Mitarbeitende ausfallen. Denn ein Obstkorb und ein Resilienztraining allein lösen keine dauerhaft ungesunden Arbeitsbedingungen.

Wer selbst betroffen ist, sich noch nicht sicher ist oder einfach merkt, dass es ihm oder ihr nicht gut geht und darüber sprechen möchte, kann sich gerne direkt an Andrea Wagner wenden.

Kontakt: Andrea WagnerFrau & Arbeit PongauBahnhofstraße 155500 Bischofshofen

Telefon: +43 670 552 74 78E-Mail: a [dot] wagner [at] frau-und-arbeit [dot] at